반응형 트림원인1 트림 원인과 방지 방법 트림은 위장에서 입을 통해 가스를 배출하는 행위입니다. 트림을 자연스러운 신체 기능이지만 과도한 트림은 불편하고 창피할 수 있습니다. 트림의 원인과 방지 방법을 알아보겠습니다. 트림의 원인 예방 방법을 알아보기 전에 트림의 원인을 이해하는 것이 중요합니다. 트림을 주로 과도한 공기나 가스가 위에 축적 되어 배출되어야 할 때 발생합니다. 공기는 먹거나 마시는 동안 삼킬 수도 있고 소화 과정에서 생성될 수 도 있습니다. 그럼 트리을 방지할 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 트림 방지 방법 천천히 먹고 마시기 과도한 트림을 방지하려면 천천히 먹고 마시는 것이 중요합니다. 시간을 갖고 음식을 철저히 씹으면 삼키는 공기의 양을 최소화할 수 있습니다. 또한 빨대를 사용하고나 좁은 구멍으로 마시면 공기 흡입량이 증가 .. 2023. 6. 7. 이전 1 다음 반응형
